本文转自：中国新闻网 中新网南宁11月21日电 (张广权)记者20日从2023年广西电竞文创大赛总决赛现场获悉，电竞(广西)产业园与南宁市兴宁区人民政府日前已签署中国精品游戏东盟出海运营基地战略框架协议，该基地“招商服务中心”已在园区正式揭牌。值得一提的是，在今年11月15日中汽中心公布的测评中，S7获得新版C-NCAP五星安全评价的成绩，其中，对行人自动刹车能力、车对二轮车自动刹车能力、车道保持能力三项主动安全性能排名前20%，处于行业顶尖水平。
什么食物有助睡眠？ 以下是一些有助于睡眠的食物： 1. 牛奶和奶制品：牛奶含有促进睡眠的物质，如色氨酸、钙和镁。 2. 杏仁和坚果：富含镁和蛋白质，有助于放松肌肉，促进睡眠。 3. 燕麦：富含维生素B和镁，有助于提高血清色氨酸水平，帮助睡眠。 4. 鸡肉和火鸡：富含色氨酸，是制造褪黑激素的必要物质，有助于入睡。 5. 紫薯：富含蔗糖和维生素B6，能够帮助大脑合成血清素，有助于睡眠。 6. 鳕鱼：富含维生素B6、蛋白质和镁，可以促进血清素的合成，有助于入睡。 7. 蜂蜜：富含天然的糖分，有助于提高脑内色氨酸的水平，有助于入睡。 8. 香蕉：含有镁、钾和维生素B6，能够促进血清素和褪黑素的合成，有助于入睡。 请注意，这些食物只是辅助睡眠的手段，对于睡眠问题，也需要注意睡眠环境、睡眠习惯和心理状态等方面的调节。该镇结合受灾实际情况，制定了“一村一策”和“两个结合”人居环境整治推进方案，针对受灾村街基础条件不同、受灾程度不同，逐村开展扫街行动，对死角死面进行全覆盖排查，建立问题整改台账，明确各村街整治任务和工作时限。气和反酸的症状。
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